皮格馬利翁效應是什么?怎樣成為你期待的自己(附例子)

導語：美國著名心理學家羅森塔爾和雅各布森曾通過一個實驗，發(fā)現(xiàn)人的情感會在不同程度上受到別人下意識的影響，贊美和期待甚至能改變?nèi)说男袨椋�當一個人受到贊美時，會讓他瞬間感覺到自我價值，從而變得自信，不斷的向?qū)Ψ剿�期待的狀態(tài)靠攏，下面就跟著探秘志小編一起來看看吧!

皮格馬利翁效應是什么?

美國著名心理學家羅森塔爾和雅各布森曾通過一個實驗，發(fā)現(xiàn)人的情感會在不同程度上受到別人下意識的影響，贊美和期待甚至能改變?nèi)说男袨�，當一個人受到贊美時，會讓他瞬間感覺到自我價值，從而變得自信，不斷的向?qū)Ψ剿�期待的狀態(tài)靠攏。

羅森塔爾曾在全校隨機抽取了18名學生，并且認真的跟校長說，“他們都是經(jīng)過科學測試的高智商人才”，于是在半年之后，這些普通的學生確實都進步非凡，在許多不同的崗位上，都干出了出色的成績，這就是期待效應中的共鳴現(xiàn)象。通俗的來講就是你期待什么，就會得到什么，因為真正的期待會帶給人們自信，而自信能讓你盡力的去達到內(nèi)心的期待，就會形成一種良性循環(huán)。

皮格馬利翁效應在生活中的運用

比如在管理學上，領導如果在交代一項任務時，能夠給與下屬一定的肯定和希望，下屬就會朝著你所期待的方向發(fā)展，人才就會隨之誕生，就算一個人的能力不是太行，也能最大程度的激發(fā)他的所有潛能。

在小孩的教育問題上也是一樣，當父母總是鼓勵孩子，說孩子很聰明，是個讀書的料，孩子就會在無意識中開始向這一方向努力，以此來通過考試，證明自己真的很聰明。反而是一些經(jīng)常埋怨自己孩子太笨的家長，他們的孩子會在一遍遍的重復中，真的相信自己愚笨，便不再努力學習，導致成績真的一落千丈。

皮格馬利翁效應的啟示

其實很多人都是不太清楚，自己想要成為什么樣的人，僅僅是依賴社會和人群的看法，就好像我們穿了一件自己認為好看的衣服去公司，但是卻接連被同事說不好看，就會開始逐漸的懷疑自己的審美眼光，并且再也不會穿這件衣服了。

1.經(jīng)常傳達積極的期待

當對一個人傳達積極的期待時，他就會進步的越快。所以對自己還是要經(jīng)常懷有積極的期待，不能一遇到挫折就向著自己不行，自尊心和自信心是人類重要的精神支柱，所以要自信的面對一切事情，才能更靠近成功。

2. 認清真實的自我

除了經(jīng)常給自我積極的期待之外，更要認清自我，不能一味的盲目自信，這樣也是沒法踏實的去行動的，而沒有行動就不會有成功。所以一切還是要建立在認清自我的基礎上。