在現(xiàn)實(shí)生活中，有很多人其實(shí)都不喜歡社交，有的人覺(jué)得社交浪費(fèi)時(shí)間和精力，而有的人是有社交恐懼癥。隨著社交恐懼癥在網(wǎng)絡(luò)上走紅，后續(xù)又出現(xiàn)了一個(gè)和社交恐懼癥有關(guān)的詞語(yǔ)，即“外向型社恐”。那么“外向型社恐”是什么意思呢?接下來(lái)大家就跟著小編一起去看看吧。
“外向型社恐”指的是內(nèi)心渴望社交但是卻不敢開(kāi)口與人交流。
“外向型社恐”的人其實(shí)會(huì)很想社交，也很想和陌生人交朋友。他們表面上從容、自信、大方，但內(nèi)心其實(shí)是非常緊張的;而且他們往往不敢先開(kāi)口和人講話，會(huì)等著對(duì)方先開(kāi)口，只要對(duì)方開(kāi)口說(shuō)話了，自己就能夠滔滔不絕。
“外向型社恐”的人特別想要去社交，但同時(shí)又非常擔(dān)憂別人對(duì)自己的負(fù)面評(píng)價(jià)。“外向型社恐”的特點(diǎn)主要有以下幾點(diǎn)，即在和別人相處的時(shí)候特別擔(dān)心自己是不是哪一些地方做的不夠好;人際交往過(guò)程中的所有細(xì)節(jié)都會(huì)記在腦子里;非常在意別人對(duì)自己的看法;不愿意表達(dá)和別人相反的觀點(diǎn);不想讓對(duì)方感覺(jué)到有一點(diǎn)被傷害;盡管和不熟悉的人相處會(huì)很緊張，但是下次還想加入等等。
“外向型社恐”是社交恐懼癥的一種，而社交恐懼癥又被稱為社交焦慮癥，它是焦慮癥的一種，在2014年之后才逐漸被重視。患者在任何社交或者公開(kāi)場(chǎng)合都會(huì)感到強(qiáng)烈的不安、焦慮、恐懼，甚至對(duì)于打電話、外出購(gòu)物或者詢問(wèn)路人都會(huì)有困難。他們總是處于一種焦慮的狀態(tài)，害怕與人交往，甚至出現(xiàn)在公共場(chǎng)所都是一種折磨。
