說到體質(zhì)能量飲料，大家能夠想到哪些?可能會(huì)想到紅牛、東鵬、脈動(dòng)等等。那么大家知道這些體質(zhì)能量飲料是酸性還是堿性呢?這些體質(zhì)能量飲料對(duì)人體有什么作用呢?下面小編就帶大家一起去看一看吧。
體質(zhì)能量飲料主要是通過調(diào)節(jié)飲料中營(yíng)養(yǎng)素的成分和含量的比例，在一定程度上調(diào)節(jié)人體功能的飲料。堿性是一種化學(xué)名詞，在常溫時(shí)，它的測(cè)定范圍是pH大于7。體質(zhì)能量飲料主要是堿性，它含有鉀、鈉、鈣等電解質(zhì)，與人體的體液類似，能夠及時(shí)補(bǔ)充人體所流失的水分和電解質(zhì)。
主要類型
體質(zhì)能量飲料有很多種類型，它包括多糖類飲料、維生素飲料、礦物質(zhì)飲料、運(yùn)動(dòng)類飲料、益生菌飲料、免疫類飲料、低能量飲料等等。
體質(zhì)能量飲料對(duì)人的作用
任何事物都有兩面性，體質(zhì)能量飲料對(duì)人有有利的影響，也有害處。關(guān)于有益之處，包括及時(shí)補(bǔ)充水分，維持體液平衡;迅速補(bǔ)充能量，維持血糖平衡;及時(shí)補(bǔ)充無機(jī)鹽，維持電解質(zhì)和酸堿平衡，改善人體的代謝和調(diào)節(jié)能力等等。關(guān)于有害之處，包括可能會(huì)導(dǎo)致心臟病增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn);增加醉酒和酒精依賴危險(xiǎn);藥物上癮;認(rèn)知損傷等等。
不適合所有人群
體質(zhì)能量飲料并不是適用于所有人群的，有一些人群并不能飲用體質(zhì)能量飲料。包括高血壓人群，患有高血壓的人在運(yùn)動(dòng)之后飲用體質(zhì)能量飲料會(huì)使血壓升高，非常容易引發(fā)中風(fēng);兒童也不適合，過量飲用會(huì)加重兒童自我調(diào)節(jié)的負(fù)擔(dān)，并且也會(huì)超過他們消化系統(tǒng)和腎臟、肝臟以及神經(jīng)系統(tǒng)的承受能力。
