哈密瓜是一種寒性水果，脾胃虛寒的人雖然可以吃但是不能吃太多，吃太多可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉等等。一些患有腳氣病腹脹生病時(shí)候人都不適合吃太多哈密瓜免得影響身體健康，哈密瓜含糖量也很高，糖尿病患者最好不要吃。
哈密瓜可以有效去除身體當(dāng)中的暑氣，吃哈密瓜可以有效清熱降火，這是一種寒性食物，雖然吃著很好吃但也不能吃太多。哈密瓜是一種寒性水果，有人不了解這點(diǎn)的問哈密瓜吃多是否上火，當(dāng)然不會(huì)，不僅不會(huì)上火還會(huì)降低身體的火氣，夏天吃一塊哈密瓜簡(jiǎn)直太快樂了。
雖然說(shuō)哈密瓜吃多并不會(huì)上火，但是還是不能吃太多，要有節(jié)制的吃哈密瓜，吃太多可能有腹瀉的危險(xiǎn)影響身體健康，所以建議不要多吃。哈密瓜的熱量高嗎，哈密瓜熱量并不高100克果肉熱量為40卡左右，而且膳食纖維豐富吃了對(duì)身體好。
哈密瓜不能和蟹類食物一起吃，兩種是食物都是寒性的，一起吃吃就更寒了甚至有可能會(huì)引起一些腸胃疾病。哈密瓜也不能和豬肝一起吃，哈密瓜中的維生素C含量很是豐富，可能會(huì)和金屬離子反應(yīng)并且被氧化掉，這兩種食物一起吃的話影響營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，維生素C也會(huì)大量損失。哈密瓜不能和牛奶一起吃，哈密瓜中的蘋果酸成分會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)變質(zhì)，這樣人們吸收蛋白質(zhì)也有一定的阻礙。
糖尿病人不能吃哈密瓜，哈密瓜含糖量高，患有糖尿病的本身就需要控制糖分，建議最好把不要吃哈密瓜免得讓血糖升高。哈密瓜是一種寒性水果，吃太多寒氣會(huì)堆積在身體中，本身脾胃比較寒的人最好還是少吃為妙，不偶爾可以吃點(diǎn)解饞，但是建議不要吃太多，免得讓身體情況更嚴(yán)重一些。
