秋季嘴唇干起皮可能是平時喝水太少了要注意多喝水，同時可以涂抹一些潤唇膏讓嘴唇保持水潤，飲食方面也要多注意。
1、多喝水
很多人不喜歡喝水，甚至于一天到晚都不喝直到渴到不行才喝水，長期不喝水就會比較缺水，所以嘴唇就會很干燥，最好每天堅持喝水，這樣身體才會更好。
另外吃飯可以多吃有水分的東西，像一些蔬菜水果之類的都可以，不僅起到補充身體維生素的作用，同時還可以補充身體水分，讓嘴唇不再開裂。
2、涂唇膏
秋天涂唇膏還是必要的，假如覺得嘴巴有點干燥就可以涂抹唇膏，晚上睡覺的時候也是可以途著睡覺的，這樣也不礙事反而可以讓嘴唇得到一定的呵護，早上起來的時候就會發(fā)現(xiàn)嘴唇很嫩，也基本不會起皮了。
3、少吃刺激食物
像一些比較辛辣的食物可能會刺激到嘴唇，假如嘴唇本身比較干燥的話，情況也會更加嚴(yán)重一些，假如嘴唇情況不是很好，甚至于會引起水泡等等情況。
4、補充維生素
假如說嘴唇泛白甚至于有一些白色的分泌物，這可能是身體缺少某些維生素，這個時候就要多補充維生素，可以吃些水果蔬菜等等。
5、涂抹豬肉
家里有豬油的人，可以用棉簽沾點豬油涂抹在嘴唇上面，這樣可以防止嘴唇干裂。
6、涂抹蘆薈
其實假如家里養(yǎng)著蘆薈的話，也是可以用蘆薈的，這在蘆薈的十大功效與作用中也提到過�？梢越厝∫恍《翁J薈，將蘆薈的皮弄掉，用來涂抹嘴唇可以起到滋潤嘴唇的作用，可以有效改善嘴唇開裂的情況。蘆薈殺菌的效果比較好，用著也相當(dāng)自然有效，沒什么太大的污染。蘆薈作為室內(nèi)十大凈化空氣植物之一，也是相當(dāng)受歡迎的一種。
